В современном мире искусственный интеллект проникает во все сферы жизни, включая психологию, где он предлагает инновационные инструменты для поддержки эмоционального благополучия. Традиционные методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, теперь дополняются алгоритмами, способными анализировать мысли и эмоции в реальном времени. Это открывает двери для доступной и анонимной помощи миллионам людей, сталкивающихся с повседневными вызовами, такими как стресс или тревога.