Интеграция технологий искусственного интеллекта (ИИ) в повседневную и профессиональную деятельность человека актуализировала вопросы их долгосрочного воздействия на когнитивные функции. В то время как специалисты по ИИ и лидеры технологической индустрии предупреждают об угрозе постепенной утраты профессиональных навыков (deskilling) и снижения самостоятельности мышления, представители нейронаук указывают на потенциальные физиологические последствия регулярного перекладывания умственных усилий на цифровые инструменты. Особое опасение вызывает возможное ослабление естественных защитных механизмов мозга, препятствующих развитию деменции в процессе старения.
Феномен «хронического замещения» и когнитивный резерв
Вивьен Мин, нейробиолог, главный научный сотрудник исследовательской группы в области метанауки Possibility Institute и основательница компании Socos Labs (специализирующейся на ИИ и образовании), предупреждает, что регулярное использование чат-ботов и других инструментов ИИ для решения интеллектуальных задач способно снизить способность мозга противостоять возрастным изменениям.
По словам Мин, сам по себе искусственный интеллект не является прямой причиной деменции: «Ваш чат-бот не вызывает у вас болезнь Альцгеймера».
Однако опасность представляет кумулятивный эффект так называемого «хронического замещения» (chronic substitution). Когда человек систематически отказывается от самостоятельного выполнения умственной работы, полагаясь на автоматизированные системы, прекращается процесс формирования и поддержания когнитивного резерва — способности мозга адаптироваться, компенсировать повреждения и сохранять функциональность при старении или заболеваниях.
Нейробиолог подчеркивает, что в данном случае действует классический биологический принцип: «используй или потеряешь» («use it or lose it»). Наибольшую обеспокоенность Мин выражает в отношении молодого поколения, у которого привычки взаимодействия с технологиями только формируются. При этом ключевое значение имеет не частота использования ИИ, а именно характер его применения — то, какие именно задачи человек передоверяет технологиям.
Механизмы когнитивной разгрузки: от GPS к языковым моделям
В качестве аналогии Мин приводит использование навигационных систем, называя популярные чат-боты новым этапом технологической зависимости: «GPT — это новый GPS».
Подтверждением этой гипотезы служат результаты нескольких исследований:
- Влияние спутниковой навигации (2020 год): Исследователи из Университета Макгилла в Монреале установили, что люди, имеющие больший жизненный опыт использования GPS, демонстрируют более низкие показатели пространственной памяти при необходимости ориентироваться на местности самостоятельно.
- Влияние языковых моделей (2025 год): В ходе четырехмесячного исследования, проведенного Медиа-лабораторией Массачусетского технологического института (MIT Media Lab), было обнаружено, что участники, использовавшие большие языковые модели для написания эссе, демонстрировали более слабые нейронные связи по сравнению с теми, кто пользовался обычными поисковыми системами или не применял внешние инструменты вообще. Кроме того, пользователи ИИ часто не могли точно процитировать фрагменты из текстов, которые они создали с помощью цифрового помощника всего за несколько минут до опроса.
Оба примера классифицируются как проявления «когнитивной разгрузки» (cognitive offloading) или «капитуляции» — делегирования наиболее трудоемкой части задачи внешней системе, из-за чего собственные нейронные сети человека остаются незадействованными.
При таком подходе снижается частота активации ключевых структур головного мозга. В их числе гиппокамп, отвечающий за память и обучение, а также префронтальные сети, обеспечивающие концентрацию внимания, самоконтроль и принятие решений.
«Именно гиппокамп и префронтальные сети, выполняющие эту работу, представляют собой системы, имеющие решающее значение для когнитивного старения», — констатирует Вивьен Мин.
Научная база и перспективы исследований
Связь между регулярной умственной активностью, высоким уровнем когнитивного резерва и снижением риска развития деменции неоднократно подтверждалась академическими работами. В частности, анализ данных Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA), проведенный в 2020 году среди 12 280 взрослых в возрасте 50 лет и старше, показал, что у пожилых людей с высоким когнитивным резервом риск развития деменции на 35% ниже, чем у сверстников с низкими показателями резерва.
Мин отмечает: «Принцип, согласно которому умственная активность на протяжении всей жизни задерживает снижение когнитивных функций, является одним из наиболее часто подтверждаемых результатов исследований».
На сегодняшний день прямых биомаркерных исследований, связывающих использование ИИ с патологическими изменениями, характерными для деменции, не проводилось. Доступные научные данные носят преимущественно корреляционный или краткосрочный характер.
Тем не менее нейробиолог настаивает на необходимости начать масштабное изучение данной когорты пользователей уже сейчас, пока поведенческие паттерны только формируются. В противном случае, когда у ученых появятся прямые клинические данные о росте заболеваемости деменцией, целое поколение уже сформирует устойчивую привычку перекладывать мыслительные процессы на искусственный интеллект.
Тибо Спирлет (Thibault Spirlet), Business Insider
Перевод с английского – ИЦ «Еркрамас»
ПРОЧИТАЛ САМ – ПОДЕЛИСЬ С ДРУГОМ! 1000 взносов по 500 рублей – лучшая поддержка — СПАСИБО ВСЕМ! – ПОДДЕРЖАТЬ YERKRAMAS.ORG